恢复表格数据的方法有多种，以下是一些常见的方法：
自动恢复功能
大多数Excel版本自带自动恢复功能，当检测到异常关闭时会提示恢复未保存的文件。
在Excel中，可以通过“文件”->“打开”->“最近”查看是否有“恢复未保存的工作簿”选项。
检查临时文件夹
如果自动恢复功能没有弹出，可以尝试在系统的临时文件夹中找到未保存的文件。
临时文件夹路径通常为 `C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Temp\`。
设置保存功能
在Excel中，可以通过“文件”->“选项”->“保存”设置保存自动恢复的时间间隔。
使用数据恢复软件
如果以上方法都无法恢复数据，可以使用第三方数据恢复软件，如风云恢复大师、文件恢复大师或佳佳数据恢复。
撤销操作
如果在编辑表格时误删了数据，可以尝试使用快捷键 `Ctrl+Z` 进行撤销。
历史版本恢复
如果Excel开启了保存历史版本的功能，可以通过“文件”->“版本历史”选择需要的版本进行恢复。
备份恢复
如果有备份文件，可以从备份中恢复表格数据。
专业数据恢复机构
对于特别重要的数据，可以考虑找专业的数据恢复机构，如飞尔数据恢复中心。
请根据具体情况选择合适的方法尝试恢复表格数据。