苍耳传播种子的方式主要有：
动物传播：
苍耳的种子表面分布着许多钩刺，当动物接触到成熟的苍耳果实时，种子容易脱落并附着在动物身上，随后动物会将种子带到其他地方，种子在适宜的环境条件下会生根发芽。
风力传播：
苍耳的种子轻盈，容易被风吹动，成熟的种子随风散落，可以传播到较远的地方。
水传播：
苍耳生长在水域附近，果实成熟后种子可随水流传播到其他地方。
土壤传播：
种子落在地面上后，有时被风力吹到低洼处或被洪水冲刷，在适宜的环境条件下种子会生长成新的植株。
苍耳具有较强的适应能力，能在多种环境中生长，因此分布广泛