百合干煮粥前需要泡发的时间可以根据具体情况有所不同，但一般推荐泡发时间为30分钟至1小时。以下是具体的泡发建议：
1. 如果使用冷水泡发，建议泡发6个小时。
2. 如果使用温水泡发，泡发时间可以缩短至30分钟至1小时。
3. 为了更好地泡发，可以先用冷水浸泡5分钟，然后再用温水继续泡发。
请注意，泡发时间不宜过长，以免百合中的药物成分失去药性，降低药效。另外，百合干性寒，脾胃虚寒的患者应谨慎食用
百合干煮粥前需要泡发的时间可以根据具体情况有所不同，但一般推荐泡发时间为30分钟至1小时。以下是具体的泡发建议：
1. 如果使用冷水泡发，建议泡发6个小时。
2. 如果使用温水泡发，泡发时间可以缩短至30分钟至1小时。
3. 为了更好地泡发，可以先用冷水浸泡5分钟，然后再用温水继续泡发。
请注意，泡发时间不宜过长，以免百合中的药物成分失去药性，降低药效。另外，百合干性寒，脾胃虚寒的患者应谨慎食用