绿茶的水温一般建议在 70-85℃之间。这个温度范围能够较好地提取绿茶中的营养成分,如茶多酚和氨基酸,同时保持茶叶的鲜嫩口感,避免因高温而破坏茶叶中的维生素。
具体来说,对于高档绿茶,尤其是各种芽叶细嫩的名优绿茶,建议使用75-80℃的水温冲泡,以充分展现其独特的鲜爽口感。而对于中低档绿茶,由于茶叶较为粗老,可以使用接近100℃的沸水冲泡,以利于有效成分的溶出。
为了确保水温的准确性,可以使用温度计进行测量,从而保证每次冲泡时水温的一致性。此外,冲泡绿茶时还应避免长时间闷泡,以充分发挥茶叶的香气和滋味。