"认真你就输了"这句话通常意味着在某种情境下，如果你过于认真对待某些事情，可能会导致不利的结果。这句话的含义可以从两个层面来理解：
不必太过当真：
有时候，别人的言行可能只是一种玩笑或娱乐，不必过于追究其真实性。
避免过于执着：
在处理人际关系或某些事情时，过于认真可能会导致自己陷入困境，甚至影响到自己的心情和判断。
这句话提醒我们在面对生活中的某些情况时，保持一种轻松和灵活的态度，不必过于执着于输赢，学会泰然处之。它也可以被看作是一种生活态度，鼓励人们在面对挑战和竞争时，保持冷静和理智，避免因过度认真而做出不理智的决定。