杂粮是指除了常见的稻米、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的其他粮豆作物。以下是一些常见的杂粮种类：
1. 高粱
2. 谷子（粟）
3. 荞麦（甜荞、苦荞）
4. 燕麦（莜麦）
5. 大麦
6. 糜子
7. 黍子
8. 薏仁
9. 籽粒苋
10. 菜豆（芸豆）
11. 绿豆
12. 小豆（红小豆、赤豆）
13. 蚕豆
14. 豌豆
15. 豇豆
16. 小扁豆（兵豆）
17. 黑豆
杂粮通常含有丰富的营养成分，如膳食纤维、蛋白质、维生素等，对身体健康有益。它们的生产周期短，种植面积相对较少，种植地区特殊，产量较低。