自我介绍的字数因个人语速、内容详细程度和表达习惯而异。以下是一些参考范围：
大约300-500字，考虑到正常的语速是每分钟约200字，但自我介绍可能需要稍慢一些以便清晰表达。
大约480字左右，这是一个具体的字数参考，但实际字数可能因内容而异。
大约500字左右，被认为是较为理想的自我介绍字数，既能包含必要的信息，又能保持适当的语速。
大约600-700字，这个范围考虑了需要较为全面地介绍自己，同时保持让听众能够听清楚的速度。
总结来说，一个结构清晰、内容丰富的自我介绍，2分钟内控制在300到700字之间是比较合适的。确保内容涵盖个人基本信息、教育背景、工作经验、技能和特长，并且语言要简明扼要，突出个人优势