申通快递和中通快递各有其优缺点，选择哪个更好取决于个人的需求和偏好。以下是它们的一些比较：
速度
申通快递：申通快递在某些地区可能比中通快递更快，但这不是一个普遍性的结论，因为实际速度还会受到其他多种因素的影响。
中通快递：中通快递的速度相对稳定，但也有人反映在某些情况下申通会比中通快。
服务质量
申通快递：申通快递的服务质量相对较高，有较严格的服务标准和更专业的服务人员，但也有人反映申通存在丢件等问题。
中通快递：中通快递的服务被描述为不错且速度稳定，但也有人提到中通的快递员素质一般，甚至与客户发生争执。
价格
申通快递：申通快递的价格可能相对较高，但也有人认为申通在服务质量上更有保障，因此愿意支付更高的费用。
中通快递：中通快递在价格上具有竞争力，性价比较高，适合对价格敏感的客户。
网点覆盖
申通快递：申通快递的网点数量较多，覆盖范围更广，这在一定程度上保证了其服务的可达性。
中通快递：中通快递的服务网点数量也较多，但在某些地区可能不如申通密集。
客户反馈
申通快递：多数客户认为申通快递在品牌和质量上更可靠，尽管也有投诉，但总体评价较好。
中通快递：有客户反映中通快递在服务质量和速度上不如申通，但也有客户认为其价格便宜且服务尚可。
建议
如果对速度有较高要求，且不太在意价格，申通快递可能是更好的选择。
如果注重性价比，且对服务质量有较高要求，中通快递可能更适合。
如果需要广泛的服务网点覆盖，申通快递具有优势。
最终选择哪家快递公司，建议根据个人的实际需求和当地的实际情况进行综合考虑。