初中女生想要变漂亮，可以从以下几个方面着手：
1. 精神面貌和日常习惯
早睡早起：保持规律的作息时间，有助于保持健康的肤色和精神状态。
健康饮食：多吃富含维生素C的食物，如西红柿，有助于肌肤美白。
适量运动：每天至少抽出1小时进行运动，如跳绳，有助于身体发育和健康。
2. 护肤和美容
清洁：每天早晚用洗面奶洗脸，保持皮肤干净。
防晒：出门前涂抹防晒霜，保护皮肤不受紫外线伤害。
基础护肤：使用素颜霜、保湿霜等基础护肤品，保持皮肤水分。
淡妆：学习化妆技巧，如涂抹腮红、隔离霜等，提升气色。
3. 塑造身形
保持正确的坐姿：上课时保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势导致身体变形。
避免长时间趴着休息：减少趴在桌上或枕头上睡觉的时间，防止皮肤松弛和皱纹产生。
4. 其他建议
多读书：提升自己的气质和涵养。
乐观开朗：保持积极的心态，有利于身心健康。
合适的穿着：根据自身条件选择合适的衣服，展现个人魅力。
注意事项
避免熬夜学习，保证充足的睡眠，有助于保持好的气色和精神状态。
不要随意挤压痘痘，以免留下疤痕。
适度锻炼，避免过度运动导致身体疲劳。
以上建议可以帮助初中女生在保持自然美的同时，适当提升自己的颜值。记住，健康和自信才是最美的装饰