最优还款额是指在还款期限内，借款人或信用卡持卡人选择一次性偿还比平时更多的款项，以减少总的利息支出。具体来说：
如果是在信用卡还款日选择全额还款，那么可以避免支付利息，因为所有消费都会享受免息期。
如果是在贷款还款过程中，选择在某个月份偿还比平时更多的款项，可以帮助减少借款总额，从而降低总的利息成本。
最优还款额通常适用于预期在未来某个时间点有较多资金收入的借款人，通过合理安排还款计划，可以更有效地管理财务。
需要注意的是，如果选择的是最低还款额或者只还部分欠款，那么未还部分会从消费日开始计算利息，直到还清所有欠款。