万峰林和万峰湖游玩建议安排至少两天的时间，具体如下：
第一天：
上午：游览 万峰湖，可以选择坐游船体验最长线路，船行约2小时左右。
下午：游览 万峰林，可以选择乘坐观光车，沿沿途8个观景台和一个布依族博物馆依次游览，全程大约需要3到4个小时。
第二天：
上午：游览 马岭河峡谷，如果不是全程步行的话，大约3个小时左右即可。
下午：可以安排游览兴义市的其他景点，如贵州醇酒厂等。
注意事项：
如果选择骑行或徒步，游玩时间会更长，建议安排至少一天。
根据个人喜好和体力情况，可以适当调整行程。
以上安排仅供参考，实际游玩时间可能会因个人兴趣和天气等因素有所变化。希望这些建议能帮助你更好地规划行程