榻榻米床的高度选择因个人需求和用途而异，以下是一些常见的建议：
儿童使用：建议高度控制在 30厘米左右，以避免压迫身体和心脏。
成年人使用：若需要储物，榻榻米高度可以设计得略高，但最好不要超过 50厘米，以免造成使用不便。
一般高度：通常，榻榻米床的高度在 25厘米至50厘米之间较为合适。
稳定性考虑：如果身高较高，可以选择稍微高一些的床，但不宜过高，以免不利于休息。
与膝盖持平：以膝盖为衡量标准，与膝盖同样高度或者高出膝盖一厘米至两厘米为适宜高度。
地台配合：如果使用地台，地台高度通常在 15厘米至20厘米之间，若要配合电动升降桌，地台高度需在 35厘米至40厘米之间。
请根据您的具体需求和家居环境来选择合适的高度