在重庆，您可以通过以下方式开具个人社保证明：
线下渠道
携带身份证原件及复印件到您缴纳社保的公司所在区的社会保险经办机构业务办理大厅进行查询并开具。
您也可以使用社保卡在社保局的自助服务终端机器上进行查询。
线上渠道
访问重庆市社会保险局官方网站，注册成为网上用户后，可以在线查询并打印个人社保证明。
如果您已经办理过社会保障卡，可以使用市民卡通过自助查询机进行打印。
电话咨询
拨打劳动保障综合服务电话进行政策咨询和信息查询。
请根据您的方便选择以上任一方式办理。需要注意的是，办理时可能需要您提供社保卡或身份证原件及复印件，如果是委托他人办理，还需带上委托书和被委托人的身份证原件。