射箭的瞄准是一个涉及多个步骤和技巧的过程，以下是一些关键的瞄准方法：
站位
射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体微向前倾。
搭箭
把箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。
扣弦
右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。
预拉
射手举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好。
开弓
射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。
瞄准
射手在开弓的过程中同时将眼，准星和靶上的瞄点连成一线。
脱弦
待开弓，瞄准后右肩继续加力同时扣弦的右手三指迅速张开，箭即射出。
放松
箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。
瞄准技巧
确定三个点
视点：即视线，由眼睛接收信息，为大脑处理瞄准基准。
瞄点：射手理论上认定的，可以击中自己想要命中的目标的参考点。
目标点：由射手理论上认定的，可以击中自己想要命中的目标的参考点。
概略瞄准
弓臂参照点瞄准法：在弓臂上设定一个参照物，射手利用参照物上的点去找命中黄心的正确目标点。
箭头、箭杆延长线瞄准法：以箭头或箭杆为参照瞄点，去计算命中黄心的正确目标点。
脸幅瞄准法：通过保持拉距和瞄点位置不变的情况下，通过改变后手的靠位点。
精确瞄准
使用瞄准器：现代射箭器材通常配备了较为精准的瞄准器，通过调整瞄准器的刻度，可以帮助射手更好地对准目标。
保持正确的姿势：站立姿势要稳定，双脚分开与肩同宽，身体的重心均匀分布在双脚上。持弓的手臂要保持稳定，肩膀放松，头部要保持正直，眼睛平视目标。
了解箭的飞行轨迹：根据距离的远近适当调整瞄准的高度，距离越远，箭的下落幅度越大，需要将瞄准点抬高一些；距离越近，箭的下落幅度较小，可以直接对准目标进行瞄准。
呼吸控制
呼吸的平稳与否直接影响着射手的稳定性和瞄准的准确性。在射箭之前，射手需要先调整好自己的呼吸节奏，让自己处于一种放松的状态。
其他注意事项
固定姿势：
初学者最重要的一个基本动作是固定，固定并非固定不动，而是一连串动作后松弦时一定要自然放松手指，不可发力造成回拉。
放箭节奏：
若节奏改变，表示动作已经改变。
射箭的目的：
不在于增强肌肉，拉弦时不可使出全身之力，应只让两手用力扩张，肩膀的肌肉必须放松。
通过以上步骤和技巧的练习，射手可以逐渐提高瞄准的准确性和技巧。建议初学者在专业教练的指导下进行练习，以养成良好的射箭习惯。