白酱油,也称为无色酱油,是一种调味食品,其特点是没有经过发酵等工艺,因此不会产生黑色物质,颜色通常是自然淡黄色或无色透明。它以脱脂大豆或黄豆和面粉为原料,通过水解、中和、精制等工艺制成。白酱油富含氨基酸和呈味核苷酸,味道浓郁,鲜味远高于有色酱油,是西餐中常用的一种调料,尤其适用于烹调清淡菜肴,如凉菜和西餐。
白酱油的营养价值较高,含有多种氨基酸、矿物质、糖类和有机酸,营养丰富,并且大豆及其制品因富含硒等矿物质而具有防癌效果。此外,白酱油还含有多种维生素和矿物质,可能有助于降低人体胆固醇和心血管疾病发病率,并减少自由基对人体的损害。
需要注意的是,在一些地区,如泰国南部,鱼露也被称为白酱油,它是由小鱼小虾发酵制成的调味品,味道独特,可能有些人不太习惯