撰写中期目标时，应该遵循以下步骤和要点：
明确研究问题
确定你想要研究的问题或主题。
解释为什么这个问题或主题值得研究。
确定研究方法
说明你将采用的研究方法和数据来源。
解释为什么这些方法和数据来源是适合的。
制定研究计划
包括时间表、资源需求和预期结果。
预期结果和贡献
描述预期的研究结果和对学术界及实践领域的贡献。
探讨可能的应用前景。
目标的具体性、可行性和可量化性
确保中期目标是具体、可行和可以量化的。
目标应与整个研究的目标相一致。
考虑研究的局限性和风险
提出相应的解决方案。
结合实际情况
考虑你的知识、能力、时间和教学进度。
确保目标既不过高也不过低，以通过个人努力能够达到为宜。
长计划短安排
在时间上确定学习的远期、中期和近期目标。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
突出重点
确定学习中的弱科或成绩不理想的课程。
集中时间和精力保证重点。
制定详细计划
包括如何上课认真听讲、按时完成作业、学好专业知识等。
同时，规划如何遵守纪律和提高成绩。
结合个人情况
考虑个人的长处和短处，发挥最佳才能。
设定个人化的目标，如职业发展、学业进步等。
可检视性
确保设定的目标可以通过具体指标来衡量进度。
撰写中期目标时，务必保持清晰和具体，同时也要有实际可行性，并能够根据情况进行调整。