人体内的水分含量大约占体重的70%左右。这一比例会因年龄、性别以及身体不同部位而有所差异。以下是具体的信息：
婴幼儿与儿童：体内水分含量较高，可达75%至80%。
成年人：男性体内水分含量通常在70%左右，而女性略低，大约在60%左右。
老年人：体内水分含量随年龄增长逐渐减少，一般在50%左右。
不同器官：例如，血液中水分占82%，肾脏82.7%，心脏79.3%，肺79%，肌肉76%，脑74.8%，皮肤72%，而骨骼含有约22%的水分。
水分对人体的正常生理功能至关重要，参与维持细胞结构、参与代谢过程、调节体温等多种生理活动。因此，保持适当的水分摄入对健康非常重要