相宜本草的产品适合 18-35岁之间的用户使用，但具体适合的年龄段还需根据产品的系列来划分：
20-25岁：
可以使用相宜本草的基础护肤系列，如补水保湿、控油去痘等产品。
25-30岁：
这个年龄段的女性是相宜本草的主力用户群体，可以使用更多系列的产品，如四倍蚕丝系列等。
30岁以后：
尤其是35岁之后，建议谨慎使用相宜本草的产品，因为其抗衰老和抗皱效果相对一般。
此外，相宜本草的某些产品还适合其他年龄段的用户：
18-30岁：芯净自然系列和睡莲保湿系列适合这个年龄段的女性使用。
25岁以上：红石榴亮白系列适合带暗沉的肤质，能有效抑制黑色素生成，令肌肤通透白皙。
20-40岁：百合高保湿系列适合皮肤干以及敏感肌肤，保湿补水效果很好。
综上所述，相宜本草的产品适合18-35岁之间的用户，具体选择哪个系列的产品还需根据个人的肤质和需求来决定。对于35岁之后的用户，建议选择更适合自己肤质和需求的高端品牌或产品。