宝宝满月后回娘家这一习俗，在不同地区有不同的称呼，如“挪窝”、“出窝”或“离窝”，主要基于以下几个原因：
传统习俗
认门：宝宝满月后回娘家，首先是让外公外婆家认认门，确认家族成员的身份。
分享喜悦：与娘家那边的亲朋好友分享添丁的喜悦。
心理和身体恢复
换环境：给产妇和婴儿换个环境，避免一直呆在固定环境造成心理问题。
得到更好照顾：产妇回到娘家后会得到更好的照顾，享受到来自亲人的关爱与支持。
提升免疫力：让宝宝多经历一些环境，有助于提升对环境的免疫力，不容易生病。
避免不吉利的日子
特定日期：如果满月那天遇上农历月份中的初一或十五，则提前一天或推后一天回娘家，以驱邪避煞。
特定日期：农历三月三日女性不能回娘家，因为这一天被认为是“恶日”，外出和带宝宝出门被认为是不吉利的。
特定日期：冬至这天，女性回娘家被认为会对公公不利。
家庭和谐
缓解家庭矛盾：回娘家可以缓解家庭矛盾，特别是对于在月子期间与婆家人闹不愉快的产妇。
增强家庭联系：回娘家有助于增强家庭成员之间的联系和互动，促进家庭关系的和谐。
身体恢复
身心放松：回到熟悉的环境，心情会更好，有助于身体的恢复。
其他注意事项
距离考虑：如果娘家距离太远，宝宝太小，来回折腾可能会影响身体恢复，因此不建议远嫁的女性在满月后带宝宝回娘家。
环境安全：娘家房间如果太久没有人住，容易滋生细菌，不适合宝宝居住。另外，人多拥挤的环境也可能增加感染风险。
安全感问题：宝宝换环境可能会失去安全感，导致哭闹和睡眠质量下降，家长需要特别注意。
综上所述，宝宝满月后回娘家这一习俗，既有传统习俗的因素，也有心理和身体恢复的考虑。家长可以根据实际情况，综合考虑距离、环境、家庭关系等多方面因素，决定是否带宝宝回娘家。