宁波火车站和高铁站是 在一起的，都位于宁波市海曙区南站东路，因此对于旅客来说，无论是G字头的高铁、D字头的动车，还是K字头、Z字头的普通火车，都是在宁波火车站上下车。
宁波站建于1959年9月，是萧甬铁路、杭甬客运专线的终点站和甬台温铁路的起点站，同时也是中国国家“八纵八横”铁路客运专线上的大型综合交通枢纽。宁波站的站场规模为8台16线，总面积为12万平方米，设计容纳旅客能力超过9000人。
此外，宁波庄桥站位于宁波远郊的江北区庄桥街道，只经停少数几趟动车和高铁；宁波东站已经关闭；宁波北站为货运站，不办理客运服务。
综上所述，宁波火车站和高铁站确实是同一个地方，即宁波站，旅客可以在此乘坐和换乘各类列车。