在地震发生时，正确的逃生方法至关重要。以下是一些基本的逃生指南：
室内逃生方法：
保持冷静 ：立即关火、关煤气、关电。选择避难所
如果在一楼，可以尝试向外逃生。
如果在高楼，不要尝试外逃，应前往厕所或厨房等小空间避难。
远离外墙、门窗和阳台，选择桌子、床铺等坚固家具下方避难。
保护头部：
使用坚固物体如桌子腿、书包等保护头部。
避免使用电梯：
使用楼梯疏散。
室外逃生方法：
迅速撤离：
到开阔地带，远离建筑物、电线杆、广告牌等可能坍塌的物体。
避免危险区域：
远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。
不要盲目行动：
如无法立即离开，寻找坚固的遮蔽物避难。
特别提示：
不要跳楼：无论在室内还是室外，跳楼都是极其危险的。
不要使用电梯：在地震中电梯可能停止运行，应使用楼梯疏散。
保护要害：趴下，闭眼，用鼻子呼吸，保护头颈、眼睛。
寻找水源和食物：如果被困，保存体力，寻找水和食物。
请记住，在地震发生时最重要的是保护自己的头部，并迅速寻找安全的避难场所。