姓邓的明星有很多，以下是一些知名的例子：
邓超：
他是一位多才多艺的演员和导演，以在《奔跑吧!兄弟》中的表现和《烈日灼心》中的角色深受观众喜爱。
邓紫棋 （原名邓诗颖）：她是一位创作型女歌手，以其独特的音乐风格和强大的现场表现而闻名，代表作品有《泡沫》和《光年之外》。邓丽欣：
她是一位香港女歌手和演员，曾是女子演唱组合Cookies的成员之一，以甜美的笑容和演技著称。
邓伦：
他因在《香蜜沉沉烬如霜》中的出色表现而走红，是一位具有绅士风度的演员，受到众多粉丝的喜爱。
邓婕：
她是中国内地影视女演员和制片人，以在《康熙微服私访记》中饰演的“宜妃”一角最为经典。
邓萃雯：
她是一位香港女演员，毕业于无线电视艺员进修班，因在多部电视剧中的出色表演而广受欢迎。
邓宁（别名邓靖弘）：他是一位中国内地男歌手和演员，曾参加选秀节目并发行过多张音乐专辑，也参演了多部影视作品。
这些明星在各自的领域都有出色的表现，并拥有大量的粉丝。希望这些信息对你有所帮助。