调整视频的横向或竖向播放可以通过以下几种方法实现：
使用视频编辑软件
打开视频编辑软件，如影忆、迅捷视频转换器或WPS 2019。
导入视频文件。
在编辑界面中找到视频比例设置选项，选择横向（如16:9）或竖向（如9:16）的比例。
根据需要调整视频画面，如裁剪黑边或添加背景图。
导出视频，保存为新的横屏或竖屏格式。
使用播放器应用
打开支持视频旋转功能的播放器，如QQ影音或暴风影音。
在播放界面中找到画面控制选项，选择旋转功能来调整视频方向。
手机操作
在手机上，下拉顶部菜单栏，打开横屏锁定按钮。
通过旋转手机，可以调整视频的横竖播放方向。
智能裁剪技术
对于大量视频裁剪，可以使用支持自适应裁剪的智能技术，根据视频内容自动调整裁剪比例，保留重要区域。
请选择适合您需求的方法进行操作。