意志的品质主要包括以下几个方面：
自觉性：
指一个人能主动地支配自己的行动，具有明确的行动目的，并能充分认识行动效果的社会意义，使自己的行动符合社会集体的利益，不屈从于周围人的压力，按照自己的信念、知识和行动方式进行行动的品质。
果断性：
指人善于明辨是非，迅速而合理地采取决断，并实现目的的品质。具有果断性的人能当机立断，迅速而坚决地作出决定，并能根据情况变化灵活调整决策。
自制性：
指一种能够自觉地、灵活地控制自己的情绪和动机，约束自己的行动和语言的品质。自制性强的人能够克服懒惰、恐惧、愤怒和失望等抗内、外诱因的干扰，坚持完成意志行动。
坚韧性：
指一个人能长期保持充沛的精力，战胜各种困难，不屈不挠地向既定的目的前进的品质。具有坚韧性的人在面对挑战和困难时，能够坚持不懈，不轻易放弃。
此外，有些资料还提到意志的 坚持性或 顽强性，这与坚韧性有相似之处，都强调在困难面前保持前进的动力和决心。坚持性更侧重于长期保持精力和克服困难的持久性。
综上所述，意志的品质主要包括自觉性、果断性、自制性和坚韧性。这些品质共同构成了一个人的意志力量，帮助其在面对挑战和困难时能够保持坚定和有效的行动。