猫步，也称为台步，是时装模特在时装表演中使用的一种步法。以下是猫步的基本走法：
1. 起始姿势：站立，双脚并拢或略微分开，与肩同宽，身体挺直，收腹立腰。
2. 步伐开始：以右脚为轴，右脚向前迈出，脚尖朝前，脚跟先着地，形成轻微的弓步。
3. 步伐转换：随着重心的转移，左脚随后迈出，同样脚尖朝前，脚跟先着地，保持两脚在同一水平线上，形成连续的弓步动作。
4. 步伐细节：在每一步中，都要保持身体的平衡，膝盖略微弯曲，脚掌贴地，避免完全用脚跟或脚尖支撑体重。
5. 步伐节奏：保持稳定的节奏，每一步都要有力度和韵律，同时保持身体稳定，避免晃动。
6. 结束姿势：完成步伐后，保持正确的站姿，收腹挺胸，准备迈出下一步。
猫步要求模特具有良好的身体控制能力、平衡感和优雅的姿态。练习猫步时，可以注意以下几点：
步伐的跨度要适中，与个人的腿长和重心高度有关。
身体重心要保持在一定的高度，避免起伏过大。
脚尖始终指向身体的正前方，以显腿长。
保持两腿之间较小的间隙，以显修长和挺拔。
动作要流畅自然，避免僵硬或过度用力。
猫步不仅用于时装模特的表演，也可以作为一种锻炼方法，有助于通畅肾经，维护肾脏健康。