Z97主板支持 LGA 1150接口的CPU，包括 Core i7/i5/i3/Pentium/Celeron系列。对于超频用户，建议选择带K的CPU，如i7 4770K或i7 4790K，因为这些CPU不锁倍频，可以最大限度地发挥出主板的超频性能。
高性能超频
Intel Core i7 4790K：这款CPU是Z97主板的理想搭档，不锁倍频，可以轻松实现超频，提供极高的性能。
Intel Core i7 4770K：同样是一款高性能的带K CPU，超频潜力大，适合追求极致性能的用户。
均衡性能
Intel Core i5 6500或 AMD Ryzen 5 1600X：这两款CPU在性能和价格之间取得了很好的平衡，适合主流玩家。
Intel Core i5 4690：虽然是一款较旧的CPU，但搭配Z97主板依然可以发挥出良好的性能，且价格较为亲民。
经济实惠
Intel Core i3 4160或 Intel奔腾G3258：这些CPU价格较低，适合预算有限且对性能要求不高的用户。
E3 1230 V3：这款CPU虽然不支持超频，但性价比很高，适合不需要超频且追求性价比的用户。
建议
如果追求极致性能和超频，选择Intel Core i7 4790K或i7 4770K。
如果注重性价比和均衡性能，选择Intel Core i5 6500或AMD Ryzen 5 1600X。
如果预算有限且不需要超频，可以选择Intel Core i3 4160或E3 1230 V3。
根据你的需求和预算，选择合适的CPU可以充分发挥Z97主板的性能优势。