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冬天当季的水果有哪些

原创2025-06-20 15:10:27

冬季当季的水果包括:

柑橘类:

橙子、柚子、橘子、柠檬等,富含维生素C,有助于增强免疫力。

苹果:

含有丰富的纤维素和抗氧化物质,有助于消化系统健康。

梨:

高水分和纤维,有助于润肺止咳。

甘蔗:

含有丰富的糖分、水分和各种维生素,可生津止渴。

木瓜:

在每年9~10月结果,富含多种营养素。

金桔:

酸甜可口,具有理气化痰的功效。

山楂:

味微酸涩,可生吃或作果脯果糕。

樱桃:

富含抗氧化剂,有助于增强免疫力。

百香果 、 杨桃无花果番石榴、 油梨:

也是冬季的时令水果。

请注意,水果的成熟季节可能因地区而异,上述信息仅供参考。您可以根据当地市场的实际情况选择当季水果

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