能量是物理学中的一个基本概念，它是物质运动转换的量度，用来表征物理系统做功的能力。能量存在于不同形式的运动中，如机械能、化学能、热能、电能、辐射能、核能、光能和潮汐能等。根据爱因斯坦的质能关系式，质量和能量之间存在数量关系，即 E=MC²，其中 E 表示能量，M 表示质量，C 表示光速。
能量守恒定律指出能量不会凭空产生也不会消失，它只能从一种形式转化为另一种形式，但总量保持不变。能量单位在国际单位制中是焦耳（J），在原子物理学等领域中常用电子伏（eV）作为单位。
能量是维持时间的概念，是自然界中驱动万物运动和变化的关键因素。从微观到宏观，能量是物体或系统执行工作的能力，是维持宇宙运转的基本力量