金手镯一年的磨损量因多种因素而异，包括佩戴者的活动量、黄金饰品的设计、质量、保养情况以及是否经常接触酸碱性和坚硬的物质等。一般来说，如果金手镯的含金量较高、质量好，且日常保养得当，其损耗会相对较小。相反，如果金手镯的含金量较低、质量较差，或者经常受到摩擦和撞击，其损耗就会相对较大。
根据一些资料和实际情况来看，金手镯每年的损耗一般在 0.2%左右，也就是几克到几十克之间。黄金的损耗是一个复杂的问题，受到多种因素的影响，目前没有一个确切的数字来表示黄金的损耗。
为了保持金手镯的美观和价值，建议定期进行保养和检查，避免过度磨损和损坏。例如，进行重活或体力活动时不要佩戴黄金镯子，因为很容易导致黄金镯子变形。不佩戴的时候，将黄金镯子单独存放在珠宝盒或麂皮袋中，以防与其它珠宝饰品摩擦产生划痕。