内阻是指电源或电子设备的内部阻力，它表现为当电流通过内部电路时，由于内部材料和结构对电流的抵抗而产生的电压降。内阻的存在会导致能量损耗，通常以热能的形式散失。
内阻可以分为直流内阻和交流内阻：
直流内阻：指在直流电路中，电源或设备内部对电流流动的阻力。
交流内阻：指在交流电路中，电源或设备内部对交流电流流动的阻力，通常用于测量交流内阻时可以避免极化内阻的影响。
内阻对电源的性能和使用寿命有重要影响。例如，电池的内阻过高会导致充电效率降低，能量损耗增加，并可能引起电池过热。
内阻的测量方法包括密度法、开路电压法、直流放电法和交流法等。