加热馒头所需的时间取决于加热的方式和馒头的大小。以下是几种常见的加热方法及其大致所需时间：
微波炉加热
如果使用微波炉的“面包/馒头”模式，加热1分钟即可。
如果使用普通加热模式，时间设置为1分钟。
对于凉的新鲜馒头，在微波炉中用解冻档加热1分钟。
冷藏或冷冻的馒头，微波炉解冻档分别约1分半钟和3分钟。
蒸锅加热
使用蒸锅加热馒头，通常需要10分钟左右。
其他注意事项
微波炉加热时，建议使用微波炉专用容器，并将馒头放在保鲜袋中以防粘连。
加热后稍等3分钟左右再取出馒头，可以让馒头更加松软。
请根据您的具体情况选择合适的加热方法，并注意观察馒头以确保加热均匀