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芥菜怎么做

原创2025-06-20 09:33:49

芥菜是一种常见的蔬菜,可以通过多种方法进行烹饪,以下是一些常见的做法:

凉拌芥菜

准备材料 :新鲜芥菜300克,大蒜2瓣(切末),生姜一小块(切细丝或剁碎),干辣椒1-2个(根据个人口味调整),剪成小段,花生油适量,盐1茶匙,白糖半茶匙,香醋1汤匙,生抽1汤匙,芝麻油少许,芝麻(可选)少许。

制作步骤

将芥菜的老叶和根部去除,只保留嫩叶部分,用清水洗净泥沙。

锅中加水烧开,放入少量盐,快速焯烫芥菜约1分钟,捞出后立即浸入冷水中降温,然后切成适口大小的段。

调制酱汁:在小碗中混合香醋、生抽、白糖、芝麻油以及盐,搅拌均匀备用。

热锅凉油,下入干辣椒段和大蒜末,快速翻炒几秒钟直到香味出来。

把调好的酱汁淋在芥菜上,再浇上炸香的大蒜辣椒油,撒上一些生姜丝和芝麻(如果使用的话),轻轻拌匀即可。

清炒芥菜

准备材料:

芥菜2棵,花生米1小把,生姜小块,植物油适量,盐1茶匙,鲜蔬粉适量。

制作步骤

芥菜洗净,把菜叶和菜帮子分开改刀,准备点姜末。

将芥菜焯水备用。

抓一小把花生米,炒锅适量油,小火,慢慢把花生米炒熟,捞出备用。

热锅入油,放入姜末炒香。

倒入所有的芥菜,旺火快炒,快速翻动几下,撒入花生米。

加点盐和鲜蔬粉调味,出锅。

白灼芥菜

准备材料:

芥菜450克,生姜2片,酱油适量,盐少许。

制作步骤

芥菜洗净沥干水,切小段备用。

锅中加入清水大火烧开,放入少许盐。

下入芥菜烫至变色,捞出装盘,淋入酱油。

锅里加入食用油,大火烧至冒青烟,下入事先切好的姜丝煸出香味,离火。

趁热将油浇到芥菜上。

豆泡炝芥菜

准备材料:

豆腐泡68克,芥菜300克,姜末适量,干辣椒6克,盐3克,生抽一大勺,玉米油10克,麻油3克,五行鲜蔬粉1克。

制作步骤

芥菜洗净切长条,水滚加少许盐和一滴油,焯芥菜变绿就捞起,入凉水再控水切块。

生姜切碎,豆泡切粒。

热锅凉油,炒香姜末和辣椒。

加入豆泡炝炒。

加入芥菜快速翻炒几下。

加盐,鲜蔬粉,麻油炒均即可出锅。

薄腌芥菜

准备材料:

芥菜2棵,小米辣3个,生姜小块,盐1勺,鲜酱油1勺,五行鲜蔬粉半勺,菜籽油适量。

制作步骤

新鲜芥菜洗净,挂在通风处晾干表面水分。

晾干的芥菜表面会有点发白。

将芥菜切碎。

晾干的芥菜表面会有点发白。

将芥菜切碎。

将切好的芥菜放入容器中,加入盐、鲜酱油和五行鲜蔬粉,拌匀后放入冰箱冷藏,随吃随取。

以上是一些常见的芥菜烹饪方法,你可以根据自己的口味和偏好选择适合的做法。

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