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脆银耳和糯银耳哪个好

原创2025-06-20 08:04:16

在选择银耳时,脆银耳和糯银耳各有其特点:

脆银耳

通常适合凉拌,口感爽脆。

无论炖煮多长时间,都保持脆性。

不易煮出胶质。

糯银耳

更适合炖汤或熬粥,煮久后可以熬出胶质,使汤羹变得粘稠。

含有较高的胶原蛋白,营养价值较高。

新鲜的糯银耳颜色略带黄色,不宜选择太白的产品。

选择哪一个更好,取决于你的使用目的和个人口味偏好:

如果你喜欢口感爽脆的食物,可以选择脆银耳。

如果你想要制作粘稠的汤羹,糯银耳会是更好的选择。

请根据你的具体需求进行选择

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