五行中缺土的人可以通过以下方法来补土：
名字
取名时选用含有土字旁或五行属土的字，如“坤”、“土萍”、“闰土”等。
饮食
多食用黄色系食物，如玉米、南瓜、黄豆、土豆、地瓜等，以增强脾胃功能。
食用味甘、性平的食物，如山药、红薯、香菇、红枣、蜂蜜等，以补益脾胃。
颜色
穿着黄色、棕色等土色系衣物，佩戴黄色或土色系的饰品，如黄水晶、琥珀等。
家居
使用陶瓷器皿、黄色或土色系的家具、窗帘、地毯等，增加室内的土元素氛围。
摆放象征土的元素，如石头摆件、陶瓷饰品等。
饰品
佩戴黄水晶、紫水晶、粉结晶、紫黄晶等黄色调的水晶饰品，强化土元素。
户外活动
定期参加郊游、徒步、园艺等活动，通过接触自然土壤来增强自身的土元素。
其他
保持稳定情绪，避免过度思考和忧虑，培养土性品质如稳重、踏实、耐心。
冥想、练瑜伽、打太极等，培养内心的平和与稳定。
多读书、多学习，提升文化素养。
以上方法可以帮助五行缺土的人从多个方面进行补救，达到五行平衡的目的