团建，即团队建设，是企业或组织中为了增强团队凝聚力与协作能力而进行的一系列活动和任务。这些活动旨在促进团队成员之间的沟通、协作和信任，提高团队的整体效率和产出。团建活动可以包括体育、文艺、学术、旅游等多种形式，通过这些活动，团队成员可以发现彼此的长处与短处，并在互动中找到更好的合作方式。
团建的目的是多方面的，主要包括：
1. 增强团队成员之间的团结和凝聚力；
2. 提升团队的协作能力和整体效率；
3. 调整员工工作心态，增加彼此了解；
4. 传递企业文化，打造企业文化；
5. 促进团队的发展与成长。
通过团建，企业可以确保团队成员拥有较高的忠诚度，并为组织制定清晰而可行的奋斗目标。团建活动对于团队的健康发展、改善团队氛围具有非常积极的作用