室内外温度差通常受到多种因素的影响，包括地理位置、季节、建筑物的热绝缘性能以及人为的温度调节等。以下是一些关于室内外温差的一般信息：
室内外温差范围
一般情况下，室内外温差在3到5摄氏度左右。
冬季室内外的温差可能更大，可以达到19到21摄氏度。
夏季，由于使用空调，室内温度可能比室外低5到10摄氏度。
健康影响
温差过大，特别是超过5摄氏度，可能会导致人体不适，如血液循环加剧、中暑或感冒。
室内外温差最好保持在5摄氏度左右，以减少对人体的影响。
建议设置
冬季室内温度建议设置在18℃到20℃之间。
夏季空调温度建议设置在26℃到28℃之间。
特殊情况
在阳光房等特定环境中，室内温度可能比室外温度高出5到10度，甚至更多。
请根据具体情况调整室内温度，以确保既舒适又健康