编写学习计划时，应当遵循以下步骤和原则：
明确学习目标
确定你的长期和短期学习目标。长期目标应该具有激励性，稍高于现有水平，并且要具体明确。
分析学习特点
仔细回顾自己的学习情况，找出自己的学习强项和弱点。例如，有些同学擅长记忆，有些同学理解力强，有些同学则动作快但容易出错。
安排学习时间
常规学习时间：主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。
自由学习时间：完成老师布置的任务后，可以用来补课或提高深造。
制定具体计划
将长期计划分解为短期计划，比如每周和每天的计划。短期计划应具体，将大任务分配到每一天。
在安排学习计划时，要考虑到休息和锻炼，避免长时间连续学习。
从实际出发
根据自己的实际情况，包括可用时间、学习环境和资源等，制定切实可行的计划。
保持灵活性
学习计划应有一定的灵活性，以适应不可预测的变化，如突发事件或学习进度的调整。
定期评估和调整
定期检查学习计划的执行情况，评估是否达到预期目标，并根据实际情况进行调整。
激励自己
学习计划应有激励性，能够激发自己为实现目标而努力。
详细记录
记录学习计划的内容和执行情况，这有助于监督和反思学习进度。
合理安排休息和娱乐
在计划中安排足够的休息时间和娱乐活动，以保持学习的高效和身心健康。
通过以上步骤，你可以制定出既符合自己实际情况，又能有效促进学习的学习计划。记住，学习计划不是一成不变的，需要根据实际情况进行适时的调整。