面对老婆骂人很恶毒的情况，可以采取以下措施：
冷静沟通
当老婆骂人时，首先要做的是保持冷静，避免情绪失控，从而能够理智地应对问题。可以等双方都冷静下来后再进行沟通，心平气和地倾听对方的想法和感受，不要急于反驳。
了解原因
尝试了解老婆骂人的原因，可能是因为情绪不稳定、感情出轨、经济困难等。通过沟通，帮助她排解压力，分析自己的行为是否有不当之处，是否经常忽视她的感受。
寻求专业帮助
如果问题比较严重，可以考虑寻求专业的帮助，如心理医生或婚姻咨询师。专业的意见可以帮助你们更深入地了解问题，并提供一些实用的解决方法。
调整生活方式
通过调整生活方式来缓解问题，例如一起做一些喜欢的运动或玩乐活动，增进彼此之间的感情。同时，关注她的生活习惯和饮食习惯，帮助她保持良好的生活状态。
尊重对方
在处理问题时，需要尊重老婆的感受，不要因为自己的自尊心而忽视她的情绪。即使她的言语让你不舒服，也要保持冷静和理智，避免采取消极的态度，如逃避或争吵。
诚恳道歉
当老婆骂了你之后，首先要学会及时承认自己的错误并向她道歉。诚挚的道歉能够化解许多矛盾和纷争。在道歉的同时，表达自己内心的歉意和反思，让她感受到你的诚意和努力。
换位思考
学会换位思考，站在对方的角度去看待问题，理解她的难处和感受。这样可以更好地增进彼此的理解和包容，减少争吵的可能性。
给予时间和空间
有时候，给彼此一些时间和空间，让情绪平复，避免在气头上说出更多伤人的话。待双方都冷静后，再进行坦诚的沟通，效果会更好。
共同寻找解决方案
与老婆一起讨论和寻找解决问题的方法，让她参与到解决问题的过程中来，增加她的参与感和责任感，从而有助于改变她的行为。
通过以上措施，可以逐步改善老婆骂人很恶毒的情况。关键是要有耐心和决心，同时要真诚地对待彼此，共同寻找解决问题的方法。