玉龙雪山的三条索道各有其特色和优势，具体哪个更好玩取决于个人的兴趣和需求。以下是三条索道的比较和建议：
冰川公园大索道
海拔：最高，可达4680米。
风景：可以近距离欣赏到雪山的积雪和冰川，视野开阔，景色壮丽。
体验：由于海拔高，适合身体较为康健且喜欢挑战高海拔的游客，尤其是摄影爱好者。
建议：如果追求极致的雪山体验和高海拔风光，冰川公园大索道是最佳选择。建议提前预定，并注意高原反应。
云杉坪索道
海拔：约3240米。
风景：索道位于蓝月谷的上端，可以俯瞰蓝月谷全景，周围是原始森林和草甸，风景优美宁静。
体验：适合有老人和小孩的家庭，以及追求轻松观景的游客。可以在此欣赏丰富的自然生态和植被。
建议：如果希望在轻松的环境中欣赏风景，云杉坪索道是一个不错的选择。适合全年游览，但夏季积雪较少，冬季和初春积雪较厚。
牦牛坪索道
海拔：约3600-3700米。
风景：是观赏玉龙十三峰的最佳点，也可以看到高原草甸和牦牛，视野开阔，景色壮观。
体验：适合对高海拔有一定适应力且喜欢观赏独特风光的游客。可以在此体验高原草甸的自然美景和野生动物。
建议：如果希望在高原草甸中漫步，观赏雪山和野生动物，牦牛坪索道是一个很好的选择。由于海拔较高，建议提前预定并注意身体状况。
总结与建议
冰川公园大索道：适合追求极致体验和高海拔风光的游客，尤其是摄影爱好者。
云杉坪索道：适合家庭和亲子游，特别是有老人和小孩的家庭，以及喜欢轻松观景的游客。
牦牛坪索道：适合喜欢高原风光和野生动物的游客，对体力和海拔有一定要求。
根据以上信息，如果时间允许，建议选择冰川公园大索道以体验最高的海拔和壮丽的雪山风光；如果追求轻松舒适的体验，可以选择云杉坪索道；如果希望在高原草甸中漫步，观赏雪山和野生动物，牦牛坪索道也是一个不错的选择。