如果您忘记了高校教评系统的密码，通常有以下几种方法可以找回或重置密码：
找回密码功能
访问教评系统的登录页面，查找“忘记密码”或“找回密码”的链接。
按照指示输入注册时设置的问题答案、姓名、身份证号码等信息进行身份验证。
验证通过后，系统会发送一封包含新密码的邮件到您注册时使用的邮箱，使用新密码登录。
绑定手机或邮箱
如果您之前绑定了手机号码或邮箱，可以使用这些信息来找回密码。
通常，系统会通过短信或邮件发送一个临时密码或指引您如何重置密码。
联系客服或管理人员
如果以上方法都不能解决问题，可以联系教务处或相关负责老师寻求帮助。
准备好您的学生证和身份证等有效身份证明文件，以便在需要时进行身份验证。
现场办理
某些情况下，您可以亲自前往学校注册中心或教务处，出示相关证件请求重置密码。
请注意，不同的学校和系统可能有不同的密码找回流程，具体操作请参照您所在学校教评系统的指引。