人体之气主要来源于以下几个方面：
先天之精气：
这是与生俱来的，来源于父母的生殖之精，是构成胚胎的原始物质，藏于肾中，与人的形体和生命直接相关。
水谷之精气：
这是通过脾胃的运化功能，将食物中的营养物质转化为人体可以利用的精气，是维持生命活动所必需的。
自然界的清气：
通过肺的呼吸功能吸入，参与体内气的生成，与人的呼吸系统密切相关。
人体之气的生成是多个脏腑功能综合作用的结果，特别是肺、脾胃和肾等脏腑在气的生成过程中起着关键作用。气的存在和活动是人体生命活动的基础，维持着人体的正常生理功能
人体之气主要来源于以下几个方面：
这是与生俱来的，来源于父母的生殖之精，是构成胚胎的原始物质，藏于肾中，与人的形体和生命直接相关。
这是通过脾胃的运化功能，将食物中的营养物质转化为人体可以利用的精气，是维持生命活动所必需的。
通过肺的呼吸功能吸入，参与体内气的生成，与人的呼吸系统密切相关。
人体之气的生成是多个脏腑功能综合作用的结果，特别是肺、脾胃和肾等脏腑在气的生成过程中起着关键作用。气的存在和活动是人体生命活动的基础，维持着人体的正常生理功能