红薯和面粉可以制作多种美食,以下是一些常见的做法:
1. 红薯发糕
将红薯蒸熟后压成泥,加入鸡蛋和酵母粉,搅拌均匀后发酵至两倍大。
加入红枣碎和适量面粉,搅拌排气后装入模具中,蒸制20分钟。
2. 红薯馅饼
红薯蒸软后捣成泥,加入适量面粉揉成面团,捏成圆饼煎至两面变色。
3. 红薯馒头
红薯煮熟后剥皮,加入适量面粉揉成面团,发酵后蒸制。
4. 红薯面粉面食
红薯榨汁后与面粉混合,加入蛋清和盐,揉成面团后醒发,擀成面片或做成窝窝头。
5. 红薯丸子
红薯蒸熟后捣成泥,加入面粉和适量牛奶揉成面团,搓成丸子后炸至金黄。
6. 红薯面窝窝头
红薯蒸熟后去皮,加入面粉和小米面,搅拌均匀和成面团,包入豆沙炸熟。
7. 红薯饼
红薯蒸熟后压成泥,加入白糖和面粉搅拌均匀,揉成面团后擀成饼状煎熟。
8. 红薯面条
红薯榨汁后与面粉混合,揉成面团,醒发后擀成面条煮熟。
制作时注意红薯与面粉的比例,以及发酵和蒸制的具体步骤,以确保口感和外观。红薯富含营养,适合多数人群食用