提升个人素养可以通过以下方法：
加强品德修养
树立正确的世界观、人生观和价值观。
尊敬师长，友爱同学，诚实守信，勇于担当。
勤奋学习
珍惜学习时光，刻苦钻研，拓宽知识视野。
提升专业素养，为未来打下坚实基础。
培养良好习惯
养成健康的生活习惯、学习习惯和社交习惯。
合理安排时间，劳逸结合，保持高效学习状态。
注重言行举止
说话文明、礼貌待人，遵守公共秩序，尊重他人权利。
增强团队合作意识
积极参与集体活动，学会与他人协作、共同完成任务。
培养积极向上的心态
保持乐观、自信，勇于尝试新事物，接受新挑战。
加强文化学习
扎实学习基础知识，掌握专业知识，拓宽知识面。
学习外语，了解外国文化，跟上时代步伐。
培养创新能力
确立创新意识，多问为什么，运用逆向思维，找寻解决问题的办法。
修身养性
保持心灵的净化、纯洁，通过自我反省体察，达到身心完美境界。
控制情绪
避免生气、自卑、嫉妒、诱惑和暴怒，保持平和心态。
通过上述方法，你可以逐步提高个人素养，成为一个更加成熟、有教养的人。