克服人际交往中的孤独心理可以通过以下方法：
建立自信心
自信心是人际交往的基础。通过学习、阅读、锻炼和自我肯定等方式来增强自信心，从而更好地与他人交往。
提高社交技巧
学习并掌握有效的沟通技巧和社交礼仪，注意言谈举止，增强自己的亲和力，从而更好地与他人建立联系。
寻找志同道合的人
通过加入社团、参加活动、志愿者活动等方式，寻找和自己有相同爱好、兴趣或共同目标的人，建立真正的友谊。
保持积极心态
保持乐观面对生活中的挑战和困难，学会感恩和分享，从而减轻孤独感。
积极参与社交活动
参加各种社交活动，如聚会、俱乐部、志愿者活动等，结识新朋友，拓展人际关系，获得支持、鼓励和建议。
培养兴趣爱好
通过学习新的技能或参加体育运动、舞蹈课程等，让自己的生活更加丰富多彩，从而减轻孤独感。
关注自己的心理健康
通过阅读心理学书籍、参加心理辅导课程等方式提高自己的心理素质，学会调整自己的情绪，避免长时间陷入负面情绪中。
学会独立思考
在信息爆炸的时代，学会分辨真假信息，避免盲目跟风，独立思考可以帮助我们更好地理解自己和他人，从而建立更深层次的人际关系。
矫正人际交往中的认知偏差
用联系发展的观点看待交往对象及其行为，克服自卑、嫉妒、害羞、猜疑等心理障碍。
自我反思与调整
感受及理清孤独感的来源，了解原因并针对性解决问题，学会独处，学习与孤独共舞。
主动拓展社交圈
积极参加社团活动、校内外的公益活动，增加人际交往机会，增进与同学间的了解，增强自己的归属感和价值感。
建立深度关系
在广泛社交的基础上，寻找一两个真正懂你、可以深入交流的朋友，定期与朋友联系，在朋友需要帮助时，主动伸出援手。
通过以上方法，可以逐步克服人际交往中的孤独心理，建立更加健康和积极的人际关系。