干海底椰的泡发时间通常为1小时至5小时，具体取决于您希望它变得多软。以下是泡发干海底椰的步骤：
1. 将干海底椰片放入清水中浸泡。
2. 浸泡时间一般为3-5小时，或直至海底椰片充分吸水变软。
3. 泡发后，用清水冲洗干净海底椰片。
4. 将冲洗干净的海底椰片放入煮锅中，加入适量清水，水量应没过海底椰片。
5. 大火煮沸后转小火慢炖30分钟左右，直到海底椰片完全煮烂。
请根据您的具体需求调整泡发时间，以确保海底椰片煮出来的汤口感好且营养丰富
干海底椰的泡发时间通常为1小时至5小时，具体取决于您希望它变得多软。以下是泡发干海底椰的步骤：
1. 将干海底椰片放入清水中浸泡。
2. 浸泡时间一般为3-5小时，或直至海底椰片充分吸水变软。
3. 泡发后，用清水冲洗干净海底椰片。
4. 将冲洗干净的海底椰片放入煮锅中，加入适量清水，水量应没过海底椰片。
5. 大火煮沸后转小火慢炖30分钟左右，直到海底椰片完全煮烂。
请根据您的具体需求调整泡发时间，以确保海底椰片煮出来的汤口感好且营养丰富