要放下床板，您可以按照以下步骤操作：
定位床板：
找到床板的最高点。
用力按压：
用手按住床板的最高处，用力均匀地往下压。
控制力度：
在按压过程中，注意控制好力度，避免用力过猛导致床板损坏。
感受气压杆：
如果床板是液压的，当您感觉到气压杆在收缩时，应缓慢下压床板，直到床板与床处于同一平面位置。
检查障碍物：
如果床板无法压下，检查床板下方是否有异物或障碍物，并将其移开。
检查连接处：
检查床板连接处是否有松动或损坏，必要时进行修复或更换。
使用润滑剂：
如果床板连接处有摩擦，可以尝试涂抹润滑剂减少摩擦。
如果以上步骤都无法解决问题，可能需要联系专业的家具维修人员或床的制造商寻求帮助