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菠菜馒头怎么做不变色_1

原创2025-06-20 03:36:33

制作菠菜馒头时,为了保持其颜色不变色,可以尝试以下几种方法:

加入食用碱或小苏打:

在面粉中加入少许食用碱(碳酸氢钠)或小苏打(碳酸氢钠),这可以帮助抵消天然色素因高温氧化而导致的变色。

焯水菠菜:

在制作前将菠菜焯水,并加入一点猪油,这有助于保持菠菜的绿色。

使用菠菜汁:

使用新鲜榨取的菠菜汁和面,过滤掉菠菜渣,以保持颜色的鲜艳。

控制酵母液温度:

融化酵母的液体温度不宜过高,以不烫手为宜,有助于保持颜色稳定。

蒸馒头技巧:

蒸馒头时,应从冷水开始蒸,避免因温差导致表皮板结或裂开。

下面是一个简单的菠菜馒头食谱,使用上述技巧:

```

用料:

中筋面粉 250克

菠菜 130克

酵母 3克

白砂糖 30克

食用小苏打 3克

黄油 10克

步骤:

1. 菠菜清洗干净后切成小段,放入榨汁机中打成浓稠的菠菜汁,过滤掉渣。

2. 在酵母中加入白砂糖和食用小苏打,倒入菠菜汁搅拌均匀,然后倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团。

3. 加入黄油,继续揉至黄油与面团完全融合。

4. 将面团搓成长条,切成大小均匀的小剂子,然后搓成圆形,确保内部气体排尽。

5. 将馒头放入蒸笼里发酵半小时左右,然后放入烧开水的锅中,中火蒸10分钟,关火焖5分钟。

```

按照这些步骤,你应该能制作出颜色鲜绿且不会变色的菠菜馒头

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