绝对标高和相对标高的换算关系如下：
绝对标高
绝对标高是指相对于国家黄海平均海平面的高度。任何一个地点相对于黄海平均海平面的高差，就称它为绝对标高，也就是我们通常所说的海拔高度或黄海高程。
相对标高
相对标高是指相对于某个固定基准点（通常是施工现场的临时水准点或±0.00标高线）的高度差。相对标高是一个相对值，与附近的绝对标高水准点测量的高差值相加减，得出该点的绝对标高。
换算公式
相对标高 = （绝对标高 - 固定基准点标高）。
绝对标高 = 相对标高 + 固定基准点标高。
示例
假设某建筑物首层地面的绝对标高是42.2cm，而固定基准点（±0.00标高线）的标高是23.2cm，那么该建筑物首层地面的相对标高计算如下：
相对标高 = 42.2cm - 23.2cm = 19cm。
建议
在实际工程中，确定相对标高时，首先需要选择一个固定的控制水准点（如施工现场的临时水准点或±0.00标高线），然后测量该点与附近国家水准控制点的绝对标高差值，通过加减运算得出该点的相对标高。这样既能保证标高的准确性，又能简化计算过程。