共翁号
共翁号 > 科普 > 秋天还有什么水果成熟

秋天还有什么水果成熟

原创2025-06-20 02:22:54

秋天成熟的水果有很多种,以下是一些常见的:

1. 苹果:包括红富士、金帅、嘎啦等品种,富含维生素C、纤维素和抗氧化物质。

2. 梨:如鸭梨、雪花梨、香梨等,含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质。

3. 葡萄:有紫葡萄、绿葡萄、红提等,富含维生素C和维生素K,以及多种抗氧化物质。

4. 柿子:如富有、柿饼、甜柿等,富含维生素A、C和E,以及纤维素和矿物质。

5. 石榴:含有丰富的维生素C、维生素K和抗氧化物质,具有抗氧化和抗炎特性。

6. 柚子:一般在9~12月成熟,营养丰富,有助于降低胆固醇和血糖。

7. 橙子:如脐橙、血橙、柚子等,酸甜适口。

8. 芒果:秋季也是芒果的成熟季节,口感甜美。

9. 香蕉:秋季是香蕉成熟的高峰期,虽然不像柑橘类那样明显,但也是市场上常见的水果。

10. 枣:富含维生素C和蛋白质,具有美容养颜的功效。

11. 猕猴桃:秋季也是猕猴桃的成熟季节,富含维生素C和纤维素。

12. 火龙果:秋季也是火龙果的成熟季节,口感独特,营养丰富。

13. 番茄:虽然通常被认为是夏季水果,但某些品种的番茄也可以在秋季成熟。

14. 柠檬:秋季也是柠檬的成熟季节,酸甜可口。

15. 菠萝:秋季是菠萝的成熟季节,口感香甜。

16. 木瓜:秋季是木瓜的成熟季节,口感香甜。

17. 文旦、榴莲、蛇果、蜜柚、荸荠、板栗、橄榄、核桃、秋桃等也是秋季成熟的水果。

这些水果不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质,对健康有益。

返回:科普

相关阅读

    最新文章
    猜您喜欢
    热门阅读