肯尼亚的美食以丰富的肉类和海鲜为主，同时融合了印度、巴基斯坦以及其他次大陆的风味。以下是一些肯尼亚特色美食的介绍：
烤肉 （Nyama Choma）
肯尼亚烤肉是当地非常受欢迎的美食，通常使用明火烤制，肉质鲜嫩多汁。
乌伽黎 （Ugali）
是一种由玉米面制成的稠密面团，是肯尼亚人的主食，可以搭配各种肉类和蔬菜食用。
手抓饭 （Pilau）
类似于蛋炒饭，是肯尼亚常见的一种主食，尤其在重要场合和节日中出现。
肯尼亚薄饼 （Chapatti）
源自印度的面食，在肯尼亚也非常流行。
海鲜
肯尼亚的海鲜非常出名，尤其是大龙虾和罗非鱼。
印度煎饼
虽然起源于印度，但在肯尼亚经过改良，成为当地人喜爱的快餐主食。
蒸香蕉 （Matoke）
蒸香蕉是肯尼亚特有的一种食物，口感软糯，带有香蕉的甜味。
牛羊肉灌肠 （Mutura）
是一种传统的香肠，以丰富的口味和独特的制作工艺著称。
羽衣甘蓝 （Sukuma Wiki）
是一种用绿色甘蓝制作的菜肴，简单易做，味道鲜美。
薯条鸡蛋卷 （Mayai）
快餐式的主食，由薯条裹在鸡蛋卷中制成。
Mabuyu
猴面包树种子糖果，有多种口味，是肯尼亚沿海地区非常受欢迎的传统糖果。
Makai
街头烤玉米，通常在木炭上烤制，抹上柠檬汁和盐，味道独特。
Irio
土豆、豌豆和玉米的混合佳肴，与烤肉一起食用，营养丰富且美味。
肯尼亚的美食不仅限于以上这些，还有更多的地方特色菜肴和街头小吃，值得品尝和探索。